竹輪二本食えばプロテインバーとほぼ同等のタンパク質を得られるという事は声を大にして言いたい。
因みにちくわは五本入りで約105円、プロテインバーは一本約130円。
皆も竹輪を食べよう！！ https://t.co/uhCyMhXQ2o
竹輪二本食えばプロテインバーとほぼ同等のタンパク質を得られるという事は声を大にして言いたい。
因みにちくわは五本入りで約105円、プロテインバーは一本約130円。
皆も竹輪を食べよう！！ https://t.co/uhCyMhXQ2o
@44KuSoSaKOMoNiu @DEteLcNvai0IwJ8 って事はコレはちくわでタンパク質を摂取し鉄アレイで鍛える理にかなった修行だったのか！？ https://t.co/mwybYiEiXg
@44KuSoSaKOMoNiu （リプに目を通す）
よし、プロテインバー食べよ！
@44KuSoSaKOMoNiu まじかよ。今度から竹輪中にプロテインバー入れて食べるわ
kitune_moment フォローする 2020-10-06 16:52:29@44KuSoSaKOMoNiu ちくわ100g
fWrmzVDzn2k5pLy フォローする 2020-10-06 16:45:48@44KuSoSaKOMoNiu 間違ってるけど厳しくは批判するなってじいちゃんが言ってた、プロテイン竹輪食えよ
madamu12301230 フォローする 2020-10-06 16:43:25@44KuSoSaKOMoNiu ちくわ大明神も大喜びである
Moon_light_135 フォローする 2020-10-06 16:36:50@44KuSoSaKOMoNiu ただ、塩分も多いので気をつけないとです。
polkadot1950 フォローする 2020-10-06 16:18:59@44KuSoSaKOMoNiu おでんに入っているような物って表現は抽象的ですし、ちくわを食べることにメリットしかないなら分かりますがデメリットもしっかりありますよね
いいねしてる暇があるならデマに近しい情報が流れているのを止めて訂正した方がいいと思いますよ
@44KuSoSaKOMoNiu ちくわの栄養素は雑魚。塩分過多で不健康。
本気でタンパク質摂取したいなら煮干し、削り節を食べるべき。良質な脂質も摂取できる。 https://t.co/7BqXBcOUQd
@44KuSoSaKOMoNiu かにかまもいいですぞ
XHitG90HLKJ2YHP フォローする 2020-10-06 16:14:40@44KuSoSaKOMoNiu ちーちく食べたくなってきた( ˆᴘˆ )
arinna_MMDer_ フォローする 2020-10-06 16:07:36@44KuSoSaKOMoNiu わかりました茹で卵を食べますね。 https://t.co/GS7TXZorsa
@44KuSoSaKOMoNiu プロテインバーは一本約40g
40×0.25=10gのタンパク質
竹輪は一本約20g
20×0.125=2.5gのタンパク質
つまりタンパク質のみに着目した場合、プロテインバー一本と等価なのは竹輪四本
よって元ツイの内容は間違いである。
@44KuSoSaKOMoNiu きゅうりも合わせるといいならちくわにキュウリ差したのが最強じゃないですか おべんとうに輪切りの入れてもらってたの思い出しました
Chuck_2525 フォローする 2020-10-06 15:56:41@44KuSoSaKOMoNiu @Sakura_350 たたたたいむりー
https://t.co/gUExcbTpJX
https://t.co/OBVDOAFgRc
@44KuSoSaKOMoNiu 最初､竹輪ってなんて読むんだろ...
途中､ちくわの事喋ってるのか
竹輪＝ちくわって読むのか！
最初と最後は漢字にして､真ん中の竹輪わ｢ちくわ｣ってひらがなにする主の優しさよ
その優しさ百億満点！
※竹輪も読めねぇのかよっていうリプはやめてください https://t.co/iLF9DBwROy
@44KuSoSaKOMoNiu ま？ま？
iisatokitii フォローする 2020-10-06 15:21:04@44KuSoSaKOMoNiu @asahata_anime 竹輪優秀！
yritann フォローする 2020-10-06 15:04:36@44KuSoSaKOMoNiu Mサイズの卵4個でも同等のタンパク質取れるぽいっすね！
1個18円としても72円っす！
今回は値段とタンパク質しか気にしなくていい話ぽいのでコレステロールとかカロリーは考えてないです！！
@44KuSoSaKOMoNiu 竹輪は塩分が多いから穴にキュウリを入れると完璧。
ayakopiluak フォローする 2020-10-06 15:00:05@44KuSoSaKOMoNiu 100gあたりという単位をまる無視だね
comumaru フォローする 2020-10-06 14:57:29@44KuSoSaKOMoNiu ちなみに、動物性も植物性も同時に摂取出来る豆腐竹輪だとどうなるでしょうか？
m_i_m_a_i フォローする 2020-10-06 14:47:39@44KuSoSaKOMoNiu 塩分が多いんですよね?。
tkaz13 フォローする 2020-10-06 14:44:48@44KuSoSaKOMoNiu @gakuyasan ちくわ200g食べるのは結構大変だし、何より冷蔵保存が必要だし、嵩張るけど、プロテインバーに飽きたらたまには良いかもしれない。
tempbuffer555 フォローする 2020-10-06 14:43:56@44KuSoSaKOMoNiu 竹輪をウインナーと一緒にマヨ炒めすると美味しいよ！（
kannusi_tyen フォローする 2020-10-06 14:39:41@44KuSoSaKOMoNiu ちくわって食べてたらネチョネチョしてきて気持ち悪くなりゃしません？
fudebako5 フォローする 2020-10-06 14:12:12 
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